高橋ヨガ研究所

TEL:06-6320-5655

お問い合わせはこちら

基礎・上級 理論コース

2017年(H29年度) 第12期    基礎理論・上級理論講座 開講

基礎・上級 理論コースは、基礎の理論に留まらず、ヨガとそれに関する心身の相関関係のことを多岐にわたり、トータルに学ぶコースです。

ストレスにさらされた現代で生きる私達にとって「心身の健康」は究極の課題であり、人と競い合うことなく無理なく誰にでもできるヨガの需要は益々高まっています。
インドで5000年も前に生まれたヨガが何故現代もなお、もてはやされ、心身を癒し、人間性の回復を提唱するのか、また、目に見えるヨガのポーズ(アーサナ)や呼吸・瞑想の科学的価値を裏付けるヨガの広大で深遠な叡智を様々な角度から学んでいきます。
 
これからの自分の人生がより有意義で豊かに、そしてどんな状態に陥った時にも、希望と喜びと感謝を心に感じて生きていけるために、現実に起こりうる様々な事柄に対してどのようにアプローチし、自分をより良く高めていけばよいのかを表面的な知識に留まることなく学んでいく講座です。
 
インド哲学と世界最古の医学に基づくヨガの教えは、現代の殺伐とした物質主義の病んだ心身の能力を回復させる叡智であり、科学で裏付けられた理論を提唱してくれます。私たちが人間である以上、必ず身に起こってくる不安・嫉妬・憎悪・怒り・悲しみ・苦悩・・・そういったマイナスの否定的 ・破壊的感情をどのようにすれば克服できるのかを学び、宇宙から与えられた素晴らしい生命体としての命を最大限に生かす生き方を学びます。
また、ヨガ本来が持つエネルギーが我々の心身に何をどう及ぼすのかを充分に理解し、長年染みついた心と身体のエネルギーを正しい方向で正しく使えるように改善していきます。インド哲学の理論背景に基づいたヨガの「愛・調和・喜び」を奏でるエネルギーが、きっとあなたを希望に満ちた明るく正しい方向へと導いてくれることでしょう。

基礎理論コースについて

【基礎理論コース】は、基礎の理論に留まらず、インド5,000年の「より良く生きるための実践哲学の叡智」を、どのようにすれば社会生活の中で生かしていけるのか、また、正しい方向に導いていくにはどのようにしたら良いのかを学んでいきます。

 

苦しみがやってきた時、理性と感情が対立する時、嫌なことが心から離れない時、希望を見出せなくなった時、心が不安でたまらない時…に自分の心をどう扱っていけば、自分の心の平和を乱すことなく、希望を持って活き活きと生きていけるのか…それが大きなテーマとなります。

現在ヨガを行なっている方も、また初めての方も、きっとそのヨガの素晴らしさに感嘆し、自分自身が、明るく希望に満ちて生きていけることを確信することでしょう。
少人数制で、とことん実生活に活かす内容充実の講座です。
基礎・上級 理論コース

受講者の声はこちら

2017年 第12期 基礎理論コース カリキュラム

ヨガ概論 インド哲学・ヨガの定義・歴史・種類・ラージャヨガ・教え
精神生理学 ヨガセラピー(ストレス学・より良く生きるための智慧・心と病気)
煩悩(悩み・葛藤)に対処する、感情のコントロール法
身体生理学

人体の基本構造(骨格・筋肉・内臓・自律神経・ホルモン・脳と神経)と病気

人知を超えた生命の偉大な構造を知ることによって、生命への畏敬の念を深める

浄化洗浄法 アレルギーを予防・改善するためのクリヤーと呼ばれる体内浄化法
鼻・のど・胃・腸・直腸他の浄化法の理論と一部実習
体位法 基本アーサナと呼ばれるポーズの効用
呼吸法 心身の相関関係、腹式呼吸法・浄化呼吸法、他
瞑想 瞑想がもたらす心身の効用

2017年 第12期 基礎理論コース 受講案内

 受講資格 年令・性別・ヨガ歴問わず・ヨガのことを学びたいすべての人(初心者歓迎)
開講日

① 6月3日~10月21日 土曜日 16:00~18:30  

6/3・10・17  7/1・8・22  8/5・19  9/2・9・16   10/21    計12 回

② 6月5日~10月16日 月曜日 13:30~16:00  

6/5・12・19  7/3・10・24   8/7・21   9/4・11   10/16・23   計12 回

①②は振替可能 欠席の場合はICレコーダーを貸出し

開講場所 本部上新庄教室
入会金 3,240円 (5月末まで納入・税込・本部会員・チャクラ冥想受講会員は無料)
受講料 153,000円 (5月末まで納入・税込・教材費・修了証含む)
支払方法 現金一括・口座振り込み (分割相談可)
定員 10名(受講料の納入順とさせていただきます)
特典 (1)修了証の発行
(2)上級理論・指導者養成コース受講資格
申し込み

メールに下記を記載してお申込みください

①住所・氏名・年齢・職業・携帯電話番号・受講目的

②会員の方:教室名・受講年数

③会員以外:現在の他のヨガ教室受講の有無・教室名・受講年数

締め切り 開講2日前まで (但し、定員に達し次第締め切らせていただきます)
教材の準備がありますので、出来るだけ早めにご連絡ください。

■金額は全て税込みです
■直接話を聞きたい方は、TEL 090-5656-5414 までご連絡ください
(電話に出られない場合があります。番号を通知して、メッセージを必ずお入れください)

 

チャクラ冥想講座ページへ

上級理論コース 基礎・上級理論コースを受講した方(前期修了者含む)のみ受講可能

基礎理論コース】で学んだことをベースに、ヨガ哲学の実践を通しながら、知識と理解を益々深め、 自分自身の心身を浄化し、エネルギーを高めていきます。また、アーサナや呼吸法・ムドラ―やバンダ等の行法の科学的裏付けや心身に及ぼす生理的・精神的霊的なメカニズムを学び、心身調和へのアプローチをさらに深めていきます。暗闇の状況からも一筋の光を見出し、心身の障害に悩み苦しんでいる多くの人達が希望を持ってヨガに取り組んでいけるようなヨガの素晴らしさ を学びます。心身を平和で、健やかで、どんな時にも幸せを感じていけるような生き方を目指します。 上級理論コース

受講者の声はこちら

2017年~2018年 第12期 上級理論コース カリキュラム

インド哲学 ヨガの宇宙観(調和・愛・感謝)を学び、自己を高めていくための哲学 ・基礎理論ヨガ哲学における更に深い意味合い、正しい心の培い方
精神生理学 ヨガセラピー(自己実現のための潜在意識への働きかけ、心の輝きをよみがえらせる自我意識の滅却法)
身体生理学 解剖学 ・ ヨガと自律神経 ・ ヨガと自然治癒力
体位法 基本と応用アーサナの心身に及ぼす効用
調気法 呼吸コントロールによる精神的効果

ムドラー

バンダ

体内圧を変化させ、内臓・神経・内分泌の働きを調える行法の効用と実践
瞑想 習慣的なイメージ (潜在意識) から脱却し、自己を宇宙意識に結びつける心の 平安獲得法

 

2017年~2018年 第12期 上級理論コース 受講案内

受講資格 基礎理論・実践コースを受講した方(前期修了者含む)のみ受講できます
開講日

10月28日~2月3日  土曜日 16:00~18:30 

10/28  11/4・18・25 12/9      1/13・20   2/3   計8 回 

10月30日~2月5日  月曜日 13:30~16:00 

10/30  11/6・20・27 12/11     1/15・22   2/5    計8 回 

①②は振替可能 欠席の場合はICレコーダーを貸出し

開講場所 本部上新庄教室
受講料 111,400円 (税込・教材費・修了証含む)
支払方法 現金一括・口座振り込み(分割相談可)
定員 各10名 (受講料の納入順とさせていただきます)
特典 (1)修了証の発行
(2)指導者養成コース受講資格
申し込み メールにてお申込みください。
締め切り 開講2日前まで (但し、定員に達し次第締め切らせていただきます)
教材の準備がありますので、出来るだけ早めにご連絡ください

■金額は全て税込みです
■お話しを聞きたい方は、TEL 090-5656-5414 までご連絡ください
(電話に出られない場合があります。番号を通知して、メッセージを必ずお入れください)

チャクラ冥想講座ページへ

戻る

ログイン

戻る メニュー

カート

JTouch Mobile Extension for Joomla! 2.5 (c) 2011 - 2013 Griddy Designs, LLC